Бутики на завтрак

Как бы не так! Если вы еще не в нашей секте — отложите свои булки белого с сервелатом. Сейчас расскажем свои любимые рецепты здоровых бутербродов.

Итак, ТОП бутербродов на завтрак:

Цельнозерновой хлеб → авокадо → сёмга → черный кунжут 

Цельнозерновой хлеб → авокадо → яйцо пашот 

Цельнозерновой хлеб → рикотта → помидоры или вяленые томаты → зелень (руккола или листья салата или еще лучше - наша микрозелень)

Если вы уже замечтались встать на путь истинного ППшника, а рикотты  и авокадо в холодильнике еще не завелось, — начните свой день с геркулеса. Это полезная каша насытит вас до обеда - долгие углеводы, как ни как!

Еще на завтрак мы любим сырники из риккоты и гранолу, которая продается тоже у нас. Но об этом расскажем в другой статье.

Всем мир, всем ПП!